Сьогодні в клубі будуть та-та-та-танці!

От нарешті, ви вирішили записатися до найближчого спортклубу та зайнятися власним здоров’ям. Та на чому ж зупинитися? Ходити на банальну аеробіку набридло, на йогу – сумно для такої активної особистості як ви.. Але як же обрати правильне фізичне навантаження, щоб […]

Read more →

Один в лесу: как быть, если вы заблудились?

Как выбраться из леса? Такой вопрос никогда не приходит в голову, пока сами там не заблудимся. Грибники, собиратели ягод, люди, выезжающие на пикник, – многие теряются в лесу… Заблудиться могут даже опытные люди, что уж говорить о легкомысленных горожанах. Версия […]

Read more →

По морям, по океанам…

Желание открывать новые культуры и континенты такое же древнее, как само человечество. Почему бы не попробовать открыть для себя «новые», то бишь попросту заморские, доселе не виданные вами земли на корабле? Круиз — идеальная форма путешествия, позволяющая за короткое время […]

Read more →

Обычный напиток на страже здоровья: все о какао

Наряду с кофе и чаем какао является одним из самых любимых повседневных напитков миллионов. В чем же здесь секрет — ведь напиток какао обладает куда меньшим тонизирующим эффектом, за который, например, так любят утренний кофе. Оказывается, напиток какао не только […]

Read more →

Как пережить жару в городе: практические советы

Лето 2010 года стало самым жарким за всю историю метеонаблюдений в Москве и ряде регионов России. В столице побито уже семнадцать (!) температурный рекордов, и это не предел. В ближайшие дни жара будет держаться выше отметки в 35 градусов по […]

Read more →